このサイトについて
このサイトではわたしが１ヶ月間の断食を行い、その日の出来事を日記形式で書いています。また断食を終わった後も復食生活３０日間についても日記で書いています。
断食12日目
断食12日目です。
今日も家で勉強していましたが、昨日頑張って勉強したので午後はアニメみてました。
では今日の報告です。
体重の変化
体重は48.40kgです。
昨日と同じく−0.3kg減りました。
始めた時から比べると合計−5.2kgです。
今日の測定も朝にしています。
体重の減りは増えているんですかね？
停滞期は抜けたみたいですが、１日1kgも減るといった人の話が信じられませんｗ
１ヶ月断食して１日1kgも落ちたら、30kgも落ちて大変なことになりますけどねｗｗｗ
体調の変化
今日はちょっと食欲が湧いてきました。
食欲が湧く感覚が懐かしいですｗ
前に試した割りばしの方法をやったら、抑えられましたが。
午後は久しぶりに前に録画していた「銀魂」をみていました。
銀魂をみて笑っていたら、なぜかお腹がすいてきましたｗ
笑ってカロリーを消費したんですかね？
そのわりには体重が減っていませんが・・・。
銀魂のアニメは終わってしまいましたが、2014年の1月に放送しないですかね？と個人的に思っていますｗ
原作もストックがたまったら放送してくれるかもしれませんね。
１ヶ月断食達成まで残り18日です。
