このサイトについて
このサイトではわたしが１ヶ月間の断食を行い、その日の出来事を日記形式で書いています。また断食を終わった後も復食生活３０日間についても日記で書いています。
断食15日目
断食15日目です。
昨日より体調はいい方ではですが、まだ体が少しだるいです。
とりあえず今日の報告です。
体重の変化
体重は47.60kgです。
昨日と比べて−0.2kg減りました。
始めた時から比べると合計−6.0kgです。
今日の測定も朝にしています。
体重も気づいたら6.0kgも落ちてたんですね。
毎日1kg落ちなくても15日でこれだけ落ちれば十分ですｗ
体調の変化
体調は今日は少しだるいので寝て休んでいました。
やっぱり食べていない分、治りも遅いですね。
いつもは熱だしても１日寝れば、次の日には治っているんですが・・・。
はやく治ってほしいです。
勉強は１時間ほどでやめました。
昨日も少しやったんですが、つらいので少し勉強したらやめました。
治ったら今まで勉強していない分を戻すのが面倒臭いですｗ
今日もこの辺で失礼します
１ヶ月断食達成まで残り15日です。
