このサイトについて
このサイトではわたしが１ヶ月間の断食を行い、その日の出来事を日記形式で書いています。また断食を終わった後も復食生活３０日間についても日記で書いています。
断食20日目
断食20日目です。
今日は昨日言った通り食欲がおさえらてたので歩いてきました。
では今日の報告です。
体重の変化
体重は45.60kgです。
昨日と同じく−0.6kg減りました。
始めた時から比べると合計−8.0kgです。
今日の測定も朝にしています。体重も8kgも減ったんですね。
３０分歩いてきたかいがありました。これで体重が減らなかったら意志が弱いわたしはやめます。
「なんで長期間も断食出来るんですか？」「意志が強いですね」と言われますがわたしはニートですよｗｗ
断食が続けられても社会の底辺であることには変わりはありませんし、仕事を続けてもすぐにやめてしまう意志の弱い人間ですからね。
ニートのわたしでも続けられるんですから、他の人なら楽じゃないですかね。
でも長期間の断食をするなんて馬鹿なことはしないでください。
体調の変化
食欲が少しわいてきましたが、ウォーキングをして更にわくなんてことがなかったので良かったです。
勉強ももう少しで体調が悪くてできなかった分も取り戻せそうです。
１ヶ月断食達成まで残り10日です。
